Insgesamt 20 Einzelstarts bei zwei harten Bergläufen, zwei Volksläufen, zwei Fun-Läufen und einem Stadtmarathon standen an den beiden vergangenen Wochenenden auf dem Programm des MCM.
Gleich dreimal bewies Professor Dr. Ernest Pollok, dass man bei dem entsprechenden Training auch als über 70-Jähriger noch ansprechende Leistungen bringen kann. Die nicht gerade einfachen Strecken beim Balver Panoramalauf und dem Möhnesee-Pokallauf legte er im ca. Sechs-Minuten-Schnitt zurück und auf dem flachen Kurs des Klosterlaufes in Soest verbesserte er seine aktuelle 10-KM-Zeit auf 56:07 Minuten.
Kämpferqualitäten waren für Michael Nottebohm und Jens Klusmann beim äußerst bergigen Rheinsteig-Extremlauf ebenso angesagt wie für Anja Qunicke beim flachen Duisburg-Marathon. Mit vier Altersklassensiegen kehrten die vier beim Möhnesee-Pokallauf gestaterteten MCM-Athleten nach Menden zurück.
Als absoluter Läufer-und Publikumsmagnet erwies sich der zweite Adventure Trailrun in Hemer. Auch wenn nicht nur die fünf dort für diverse Freizeit-Teams gestarteten MCM-ler an ihre absolute Leistungsgrenze gingen, standen sowohl für die Aktiven als auch für das zahlreich vertretene Publikum Spaß und Freude im Vordergrund.
Mit einem Altersklassensieg, zwei Podiumsrängen, drei vierten Plätzen und einem abschließenden Besuch im Freizeitpark verlief auch der Ausflug der MCM-Trainingsgruppe um Ralf Eufinger zum 15. Fort-Fun-Lauf in Gevelinghausen erfolgreich.
Die Ergebnisse in der Übersicht:
11. Balver Panoramalauf über 9.400 Meter am 21.05.2016:
- Professor Dr. Ernest Pollok 58:09 min. /1. M70
9. Rheinsteig-Extremlauf über 35 Kilometer mit 1.250 Höhenmetern am 29.05.2016:
- Michael Nottebohm 3:11:12 Stunden /15. von 235 /3. M35
- Jens Klusmann 3:28:40 /42. /4. M35
4. Klosterlauf Soest über 10 Kilometer am 29.05.2016:
- Prof. Dr. Ernst Pollok 56:07 min. /1. M70
2. Adventure Trailrun Hemer über ca. 9 Kilometer mit insgesamt 66 Hindernissen:
- Hier starteten Klaus Hoff, Juliane Ilgert, Janosch, Sabine und Wolfgang Schroeder für diverse Freizeitteams sowie Martin Pasic für den MCM. Herausragend ist hier der fünfte Einzelplatz von Janosch Schroeder bei ca. 600 Teilnehmern.
28. Möhnesee-Pokallauf am 4. 06. in Möhnesee-Günne:
- 2km:
- Colien Sorge 8:31 min /3. gesamt Jungen und Mädchen /1. W11
- 15km:
- Dr. Ernest Pollok 1:36:37 Std. /53. /1. M70
- 30km:
- Tobias Sorge 2:23:55 Std. /6. /1. M40
- Juliane Ilgert 2:42:01 Std. /4. F /1. W20
15. Fort-Fun-Lauf am 4.06.2016 in Gevelinghausen:
- 1.350m:
- Nike Friese 5:35 min /4. W13
- Nouri Friese 6:17 min /4. M10
- Pauline Simon 6:31 min /8. W13
- 2.700m:
- Pernilla Will 12:45 min /3. W14
- Ralf Eufinger 13:06 min /1. M55
- Normann Friese 13:16 min /4. M40
33. Duisburg-Marathon (42,195km) am 5.06.2016:
- Anja Quincke 3:26:54 Std. /7. F /3. W40
